我患有林州银屑病，该如何调理

林州银屑病是一种自身免疫性疾病，目前尚无根治方法。然而，通过合理护理和改变生活习惯，可以控制疾病进展和减轻症状。建议您：

1.保持良好的皮肤清洁和保湿，避免使用刺激性洗涤剂和化妆品。

2.避免过度或过频地搔抓和摩擦皮肤，以防止损伤和加重病情。

3.注意饮食均衡，多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和全谷类。

4.经常晒太阳，但注意控制曝晒时间和保护皮肤，避免过度晒伤。

5.积极减轻压力，通过放松技巧、运动和艺术疗法等方式来缓解压力和焦虑情绪。

6.与医生保持密切联系，按时接受治疗并进行复诊。医生可能会给您开具局部药膏、口服药物或者光疗等治疗方式。

7.参加相关支持小组或寻求心理咨询，获得更多的信息和支持。

请记住，每个人的病情和治疗反应是不同的，所以请与您的医生一起制定最适合您的治疗方案。